Jak vybrat lyžařské hole pro úplného začátečníka?

Nejdůležitější je správná délka

Při výběru lyžařských holí pro začátečníka je nejdůležitější zvolit správnou délku. Orientačně se používá výpočet výška postavy × 0,7. Například lyžař vysoký 170 cm potřebuje hole přibližně 120 cm. Výsledek je však pouze orientační a důležitý je také pocit při držení hole.

Jak zkontrolovat délku holí

Při klasické zkoušce otočte hůl rukojetí směrem k zemi a uchopte ji pod talířkem. Při správné délce by měl loket svírat přibližně pravý úhel. Zkoušku je vhodné provádět v lyžařských botách, protože ty mírně mění výšku postoje.

Pro začátečníka je vhodný hliník

Hliníkové lyžařské hole jsou pro většinu začátečníků ideální volbou. Jsou odolné, cenově dostupné a dobře zvládají běžné nárazy a pády. Lehké karbonové hole jsou určeny spíše pro lyžaře, kteří již dokážou využít jejich nízkou hmotnost a vyšší tuhost.

Důležitá je pohodlná rukojeť

Rukojeť by měla dobře sedět v dlani i v lyžařské rukavici. Začátečník nepotřebuje komplikovaný ergonomický nebo závodní systém, ale měl by být schopen hůl pohodlně a bezpečně uchopit bez zbytečného svírání ruky.

Na běžnou sjezdovku stačí menší talířek

Pro výuku na upravených sjezdovkách jsou vhodné klasické menší talířky. Velké talířky určené do hlubokého sněhu nejsou pro běžné rekreační lyžování potřeba a při prvních jízdách mohou být spíše nepraktické.

Začátečník nepotřebuje drahé racing hole

Během prvních lyžařských sezón nemají racing nebo velmi lehké karbonové modely výraznou výhodu. Mnohem důležitější je správná délka, odolnost a pohodlné držení. Kvalitní základní hliníkové hole proto většině začátečníků zcela postačí.