Naše služby
Proč je vám v termoprádle zima? 5 příčin, které nemusí souviset s jeho kvalitou
Oblékli jste si termoprádlo, přidali lyžařskou bundu a vyrazili na svah. Přesto vás už po několika jízdách nepříjemně chladí záda nebo se na lanovce nemůžete dočkat, až zase vystoupíte. První myšlenka bývá jednoduchá: termoprádlo zřejmě nefunguje tak, jak by mělo. Příčina však nemusí být v jeho kvalitě. O pohodlí rozhoduje také velikost, množství potu, kombinace oblečení a to, kolik času trávíte pohybem či čekáním.
Termoprádlo není samostatný zdroj tepla. Pomáhá hospodařit s teplem, které vytváří vaše tělo, a odvádět vlhkost od pokožky. Abyste se v něm cítili příjemně, musí spolupracovat s ostatními vrstvami. I kvalitní materiál může mít omezený účinek, pokud si vyberete nevhodný střih nebo se pod bundou příliš zpotíte. Než začnete hledat jiný model, vyplatí se zkontrolovat těchto pět příčin.
1. Termoprádlo je příliš volné a nepřiléhá k tělu
U běžného trička může být volnější střih příjemný. U funkční spodní vrstvy však záleží na kontaktu materiálu s pokožkou, který pomáhá zachycovat a odvádět pot. Pokud termotriko výrazně odstává na zádech, břiše nebo v podpaží, odvod vlhkosti nemusí fungovat tak účinně jako u správně zvolené velikosti.
Častou chybou je kupování většího termo oblečení „pro pohodlí“. U dětí se zase rodiče někdy snaží vybrat dětské termoprádlo s rezervou i na další sezónu. Výsledkem mohou být záhyby pod mikinou, posouvání materiálu a rukávy, které je třeba neustále upravovat.
Správně zvolené termoprádlo pánské, dámské i dětské má tělo pohodlně obepínat, ale nesmí tlačit ani omezovat dýchání a pohyb. Při zkoušení se předkloňte, zvedněte ruce a udělejte několik dřepů. Sledujte, zda se tričko nevyhrnuje z kalhot a zda spodky netáhnou v rozkroku nebo za koleny. Řešením nemusí být automaticky menší velikost – někdy vám lépe padne jiný střih.
2. Pod oblečením se příliš zpotíte
Pocitu chladu může předcházet situace, kdy je vám až příliš teplo. Ráno si obléknete silné termoprádlo, teplou mikinu a zateplenou bundu. Dokud stojíte na parkovišti, kombinace působí příjemně. Při přenášení výstroje, chůzi k lanovce a prvních intenzivnějších jízdách se však začnete potit.
Funkční materiály pomáhají vlhkost odvádět, ale nedokážou zajistit suché oblečení za všech okolností. Pokud produkujete více potu, než se stíhá přesouvat přes jednotlivé vrstvy a odpařovat, vlhkost se začne hromadit. Když následně zpomalíte nebo si sednete na lanovku, mokré oblečení může nepříjemně chladit.
Pomoci proto může i méně oblečení během námahy. Větrací otvory na bundě otevřete včas, ještě než budete mít promočená záda. Za teplejšího počasí nebo při sportovnější jízdě zvažte lehčí izolační vrstvu. Pokud jste se už výrazně zpotili, během delší přestávky v zázemí pomůže převléknutí do suchého termotrika.
Důležitý je i začátek dne. Pokud se kompletně obléknete do teplého lyžařského oblečení už doma a potom absolvujete delší cestu ve vytopeném autě, můžete dorazit pod svah zpocení ještě před první jízdou.
3. Další vrstvy zadržují vlhkost nebo neposkytují dostatek izolace
Termoprádlo tvoří základ oblečení, ale o výsledku rozhoduje celá kombinace. Spodní vrstva pomáhá odvádět vlhkost, střední vrstva zajišťuje tepelnou izolaci a svrchní chrání před větrem, sněhem a vodou. Některé zateplené bundy přitom spojují ochrannou i izolační funkci.
Problém nastává například tehdy, když si pod funkční termo triko dámské či pánské obléknete obyčejné bavlněné tričko. Pot pak nejprve zachycuje bavlna, která zůstává přímo u pokožky. Podobně může výsledek zhoršit silná bavlněná mikina, pokud se při námaze propotí a zůstane dlouho vlhká.
Opačnou chybou je nedostatečná izolace. Tenké termotriko pod nezateplenou ochrannou bundou může při intenzivním pohybu vyhovovat, ale během mrazivého dne s častým čekáním nemusí stačit. Ani drahá bunda s kvalitní membránou nemusí být sama o sobě teplá – záleží na její konstrukci a zateplení.
Zkontrolujte proto, co máte nad termoprádlem i pod ním. Na horní části těla ho zpravidla noste přímo na pokožce, případně přes vhodnou sportovní podprsenku. Další vrstvu vybírejte podle počasí a aktivity. Důležité je, aby kombinace poskytovala potřebné teplo a zároveň umožňovala odvod vlhkosti směrem ven.
4. Při jízdě se zahřejete, na lanovce však tělo pracuje jinak
Při aktivním lyžování svaly vytvářejí více tepla než během klidného sezení. Oblečení, ve kterém se cítíte dobře při dynamické jízdě, proto může na dlouhé sedačkové lanovce působit nedostatečně. Zejména když se přidá vítr a vlhkost nahromaděná během předchozího sjezdu.
Typickým signálem je opakující se průběh: při jízdě je vám příjemně nebo až horko, ale krátce po nástupu na lanovku vás začne chladit. Tehdy nemusí být nejlepším řešením ještě silnější termoprádlo. Při dalším sjezdu byste se mohli zpotit ještě více.
Pomáhá průběžně regulovat oblečení. Během námahy využívejte odvětrávání a před jízdou lanovkou ho zavřete. Zapněte bundu a límec, abyste zbytečně neztráceli teplo otevřenými místy. Při delší přestávce podle potřeby přidejte suchou izolační vrstvu.
Při výběru výbavy myslete také na skutečný průběh svého dne. Rodič, který pomáhá dítěti na cvičném svahu a hodně stojí, může potřebovat teplejší kombinaci než lyžař absolvující jednu sportovní jízdu za druhou. Stejná venkovní teplota tedy neznamená stejné nároky na oblečení.
5. Vybraný model neodpovídá počasí a způsobu používání
Označení „termoprádlo“ zahrnuje různé materiály, tloušťky i konstrukce. Lehké funkční tričko určené pro intenzivní pohyb nemusí poskytovat stejnou izolaci jako teplejší model pro klidnější zimní aktivity. Obě mohou být kvalitní, jen každé slouží trochu jinému účelu.
Pokud vám bývá zima už od začátku, oblečení máte suché a nechybí vám ochrana před větrem, příčinou může být příliš lehká kombinace vrstev. Naopak pokud se nejprve výrazně zpotíte a teprve potom prochladnete, silnější spodní vrstva nemusí problém vyřešit.
Při výběru proto zohledněte nejen předpověď počasí, ale také intenzitu pohybu, délku přestávek a vlastní citlivost na chlad. Syntetické materiály bývají praktické při intenzivním pocení a potřebě rychlého schnutí. Merino vlna a směsové materiály mohou vyhovovat při celodenním nošení a proměnlivé aktivitě. Samotný název materiálu však nestačí – rozhoduje také tloušťka, zpracování a doporučené použití konkrétního modelu.
Před dalším lyžováním si proto všimněte především toho, kdy vám začíná být zima. Pokud hned po příchodu na svah, zkontrolujte izolaci a ochranu před větrem. Pokud až po několika jízdách, podívejte se na vlhkost oblečení a míru pocení. Pokud především na lanovce, přizpůsobte vrstvy střídání pohybu a odpočinku. Takto snáze zjistíte, zda potřebujete jiné termoprádlo, vhodnější mikinu nebo jen lépe načasované odvětrávání.
Podívejte se na produkty, které jsme vybrali pro vás...
Fotogalerie
Sdílejte na sociálních sítích
SKI DEPOT
POJIŠTĚNÍ
SERVIS
BAZAR
 |
+421 243 33 00 54 |
